歯科医でマウスピース(ナイトガード)を作りました!掛かった金額をご紹介

孤独な おばはんの日常

みなさん、いかがお過ごしですか?
早くに梅雨入りし、梅雨らしい雨続きで雨に濡れるあじさいが綺麗ですが
これを書いている5月29日は気持ちのよい晴天です



ここ暫くブログからは離れていましたがその間にマウスピース(ナイトガード)を作りました!!

マウスピース(ナイトガード)を作るきっかけ

数年前に左下の親知らずを抜いて以来どうも噛み合わせが変と言うか気持ち悪くて、我慢できず歯医者さんへ行ったところ、親知らずの手前の歯(被せ物あり)が虫歯になっていて、それが違和感となっているのではという事で治療しました


しかし、親知らず跡の違和感は無くならず、約半年程度我慢していたのですが続く違和感にいつの間にか歯をカチカチしたりするようになっていました

再度病院へ・・・次はその手前の歯が虫歯になっているという事で軽く治療
クリーニングの時に違和感が残っていることを伝えたところ
「確かに、食いしばりした跡がほっぺの内側に残っているので、寝ている間だけでも、食いしばりによる歯と顎間接への負担を軽減させるために、ナイトガードを試してみてはどうか?」と言われたのと
祖父母や両親など先輩いわく、歯は大切にせなあかん!と言うのもよく聞くのも手伝ってで作ることにしました

型取り

上の歯だけに寝るときに装着するという事で型取りをしました
型取りの方法は、虫歯の被せ物を作る時と同じです
ピンク色のぬわっとした物を噛みはさんで型を取ります

約1週間で出来上がってくるという事でここで終了!

虫歯治療とマウスピース(ナイトガード)型取りした治療費

この日は、虫歯を削ったところに詰め物をした後、型取りでした

私がマウスピース(ナイトガード)を使うメリット・デメリット

  • 就寝中の歯ぎしり・食いしばりによる歯のすり減り防止
  • 歯ぎしり・食いしばりをしているかの確認もできます
    (マウスピースが磨り減ることによって解る)
  • 歯ぎしり・食いしばりによる顎間接への負担軽減(顎関節症予防)
    顎周りや肩などへの負担も減るかもしれないとの事です

    と言うのも、親知らずを抜いた後から抜いた側の左の肩が五十肩になってしまい激痛のため一時期、整形外科へ通って注射打っていました
    数ヶ月通って痛みは軽減したものの、腕が上がらないのは続き今は週1回の整体でかなり回復してきました。タイミング的に肩にもかなり負担を掛けてしまっていたのかなと反省・・・
    因果関係があるのかは不明ですが、歯科医や整体の先生に聞いたところ関係がある可能性もあるとの事でした
  • デメリットは、就寝中の雑菌繁殖による虫歯
    が気になるので、しっかり歯磨きした後、ピュオーラでくちゅくちゅ殺菌してから装着して寝ます

    (アラフィフ、体がボロボロ・・・)

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私のマウスピース(ナイトガード)

ガタ歯の私ですが、気持ちいいピッタリなマウスピースができあがりました!
(型取りしてるから当たり前ですがw)

素材は強化プラスチック?

人によっては、装着感が気になって眠れないと言う人もいらっしゃるようですが私は、着けることによって落ち着くので眠れないと言うことは今のところないです

寝ている間にはずしてしまっている事もあると言う話も聞きましたが
私はガタ歯だからかピッタリフィットだからか、そもそも気になっていないのか朝まで外す(外れる)事なくはまっています

マウスピース(ナイトガード)の金額

出来上がったマウスピース(ナイトガード)を調整してもらったのと
マウスピース(ナイトガード)を保存するケースとお手入れ用にポリデントを1個
頂きました

型取りから完成まで、だいたい3000円強(3割負担)で出来た計算ですね



マウスピース(ナイトガード)日々のお手入れ

台所で使う中性洗剤で洗ってもよいし、やわらかい毛の歯ブラシを専用で作って
お手入れしてもいいいのと
時々、ポリデント(マウスピース用)で洗浄してくださいとの事でした

マウスピース用のポリデントがあるなんて、ちょっとビックリでした

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まだ、はじめたばかりですので、これからも経過観察して変化があれば報告させていただきますね!

それでは素敵な1日を~

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